Қалай контактілі линзаларды дұрыс тағу керек: офтальмолог кеңестері

Контактілі линзаларды қалай дұрыс тағу және шешу керек

Контактілі линзалар көзілдіріксіз-ақ жақсы көруге мүмкіндік береді және әртүрлі өмір салтын ұстанатын адамдарға өте ыңғайлы. Олар жұмыста, спортта, саяхатта және күнделікті белсенділікте қолайлы. Дегенмен, контактілі линзалардың медициналық бұйым екенін және оларға дұрыс күтім жасау мен тағу жөніндегі ұсыныстарды сақтауды талап ететінін ұмытпаған жөн.

Бұл мақалада біз контактілі линзаларды пайдаланудың негізгі ережелерін қарастырамыз, жиі кездесетін қателіктер туралы айтамыз және қарапайым ұсыныстарды сақтау көздің саулығын сақтауға қалай көмектесетінін түсіндіреміз.

Контактілі линзаларға күтім жасаудың негізгі ережелері

Линзаны таққан кезде болатын асқынулардың көпшілігі линзаның өзінен емес, гигиена ережелерін бұзудан болады.

Негізгі ұсыныстар өте қарапайым:

• линзаларды тағар немесе шешер алдында әрқашан қолыңызды жуыңыз;
• контейнердегі ерітіндіні ескінің үстіне жаңасын құймай, толықтай ауыстырыңыз;
• линзаларды сақтауға арналған контейнерді жүйелі түрде тазалап тұрыңыз;
• өндіруші ұсынған ауыстыру мерзімін сақтаңыз;
• линзаларды белгіленген тағу мерзімінен ұзақ пайдаланбаңыз.

Бұл ережелер тым қарапайым болып көрінгенімен, дәл осыларды бұзу көбінесе жайсыздық пен көздің қабыну ауруларына себеп болады.

Қандай контактілі линзалар ең қауіпсіз болып саналады

Контактілі линзалар материалымен ғана емес, ауыстыру мерзімімен де ерекшеленеді. Жалпы алғанда, қарапайым ереже қолданылады: линза неғұрлым жиі ауыстырылса, оның бетінде әртүрлі шөгінділер мен микроорганизмдердің жиналу қаупі соғұрлым төмен болады.

Бір күндік линзалар

Бір күндік линзалар ең гигиеналық нұсқа болып саналады. Таңертең жаңа жұбы тағылады, ал кешке ол жай ғана қоқысқа тасталады. Контейнерлер мен сақтауға арналған ерітінділердің қажеті жоқ, ал ластанудың жиналу қаупі барынша азаяды.

Екі апталық линзалар

Қолайлылық пен құны арасындағы жақсы ымыра (компромисс). Уақтылы ауыстырған жағдайда мұндай линзалар жоғары деңгейдегі жайлылықты қамтамасыз етеді және бетінде нәруыз бен липид шөгінділерінің пайда болу қаупін азайтуға көмектеседі.

Бір айлық линзалар

Бұл көруді түзетудің ең танымал нұсқаларының бірі. Бір айлық линзалар ыңғайлы әрі үнемді, бірақ оларды пайдалану мерзімі қаптамасы ашылған сәттен бастап есептелетінін есте сақтау маңызды. Линза бірнеше рет қана тағылса да, ашылғаннан кейін бір ай өткен соң оны жаңасына ауыстыру қажет.

Ұзақ тағылатын линзалар

Ауыстыру мерзімі 3 немесе 6 ай болатын линзалар арзан құнымен қызықтырады, бірақ өте мұқият күтімді қажет етеді. Ұзақ уақыт ішінде линзаның бетінде біртіндеп нәруыз бен липид шөгінділері жиналады, бұл жайсыздық тудыруы және көру сапасын нашарлатуы мүмкін. Тіпті сапалы ерітінділер де мұндай ластануды әрқашан толық кетіре алмайды. Сондықтан бүгінде офтальмологтар ауыстыру мерзімі қысқарақ линзаларды жиірек ұсынады.

Контактілі линзамен ұйықтауға бола ма

Кейбір заманауи линзалардың оттегі өткізгіштігі жоғары және өндірушілер оларды бірнеше тәулік бойы үздіксіз тағу мүмкіндігіне жол береді.

Дегенмен, рұқсат етілген мүмкіндік пен күнделікті ұсыныс арасындағы айырмашылықты түсіну маңызды. Ұйқы кезінде табиғи жас алмасуы нашарлайды, ал линзаның астында микроорганизмдердің көбеюіне қолайлы жағдай жасалады.

Бұл қабыну процестерінің, мүйізгектің эрозиясының және басқа да асқынулардың қаупін арттырады. Сондықтан ереже қарапайым: егер ұйықтар алдында линзаны шешуге мүмкіндік болса, оны шешкен дұрыс.

Контактілі линзамен спортпен шұғылдануға бола ма

Көп жағдайда контактілі линзалар спортпен шұғылдануға өте қолайлы. Көзілдірікпен салыстырғанда олардың бірқатар артықшылықтары бар:

• буланбайды;
• көру аймағын шектемейді;
• қозғалыс кезінде сырғып кетпейді;
• белсенді жаттығуларға кедергі жасамайды.

Дәл осы себепті көптеген спортшылар көзілдіріктің орнына контактілі линзаларды қолданғанды жөн көреді. Жанасу (контактілі) сипаты бар спорт түрлерінде көздің жарақаттануын болдырмау үшін қосымша қорғаныш спорттық көзілдірігін пайдалану ұсынылады.

Линзамен шомылуға бола ма

Контактілі линзамен шомылуға абайлап қараған жөн. Бассейндердегі, аквапарктердегі, ашық су айдындарындағы және тіпті душтағы судың құрамында линза бетінде қалып қойып, инфекциялық асқынулардың қаупін арттыратын микроорганизмдер болуы мүмкін.

Ең дұрыс нұсқа — шомылу алдында линзаны шешу. Егер мұндай мүмкіндік болмаса, қорғаныш жүзу көзілдірігімен бірге бір күндік линзаларды пайдалану ұсынылады, ал шомылу аяқталғаннан кейін линзаларды бірден шешіп, қоқысқа тастау керек.

Линзамен моншаға және саунаға баруға бола ма

Монша мен саунадағы жоғары температура мен құрғақ ауа линзаның кеуіп кетуіне әкелуі мүмкін. Нәтижесінде жайсыздық, құрғақтық сезімі, көру сапасының нашарлауы және көз бетінің тітіркенуі пайда болады.

Сонымен қатар, кеуіп қалған линза өзінің қасиеттерін нашар сақтап, мүйізгектік пен конъюнктиваға қосымша жүктеме түсіруі мүмкін. Сондықтан моншаға немесе саунаға барар алдында линзаларды шешкен жөн.

Дәрігерге қашан көріну керек

Контактілі линзаларды тағу кезінде пайда болған белгілерді елеусіз қалдыруға болмайды. Офтальмологтың кеңесіне жүгінуге негіз болатын жағдайлар:

• көздің қызаруы;
• ауырсыну немесе ашып ауру;
• «құм» немесе бөгде дене тұрғандай сезім;
• жарыққа сезімталдықтың артуы;
• көрудің нашарлауы;
• линза таққан кездегі айқын жайсыздық.

Егер мұндай белгілер пайда болса, линзаларды шешіп, маманның кеңесін алғанға дейін пайдаланбау керек.

Қорытынды

Контактілі линзалар — гигиена ережелері мен оларды пайдалану жөніндегі ұсыныстарды сақтаған жағдайда көруді түзетудің қауіпсіз әрі тиімді әдісі. Линзаларды жүйелі түрде ауыстыру, дұрыс күтім жасау және көздің жағдайына ұқыпты қарау линзаларды көптеген жылдар бойы жайлы әрі асқынусыз тағуға мүмкіндік береді.

Егер линза тағу кезінде сіз құрғақтықпен, қызарумен немесе жайсыздықпен жиі кездессеңіз, «Дом Оптики» салондарында офтальмологтың тексеруінен өтіп, контактілі линзалар мен күтім құралдарын таңдау бойынша ұсыныстар алуға болады.